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打嗝:它总是说来就来,特别任性

它总是在公共场合或关键时刻出来捣乱,让你特别尴尬!

它是谁?它就是打嗝。

俗话说,打嗝不是病,停不下来真尴尬!

打嗝,医学术语称为呃逆,指气从胃中上逆,导致在喉间频频作声,声音急而短促。



生理性的呃逆是我们身体的一种正常反应,是由于胃气上逆鼓动膈肌,引起膈肌痉挛收缩引起的,例如我们吃的比较急或者吃的比较多的时候就会引起打嗝。但是如果打嗝特别频繁,止也止不住,影响工作和生活,甚至影响了自己的面子,那该怎么办呢?

民间有个土办法,当你打嗝止不住的时候,可以连续喝几口水,中间不要喘气,这样就可以抑制住横膈膜的收缩了。这个办法虽然有一定的效果,但也受限制,比如我们打嗝的时候万一身边没有水该怎么办呢?

下面教大家从自己的身上找药了,这个治打嗝的药就是攒竹穴。

治疗不停打嗝攒竹

足太阳膀胱经贯穿人体躯干背侧,夹行于脊柱两侧,所以呃逆发作时可以选膀胱经的穴位治疗,对我们身体上焦、中焦、下焦的气机都能有很好的调节作用。攒竹就是这样一个膀胱经上止呃逆的有效穴位。



攒竹的位置在眉毛内侧边缘的凹陷处,这里正位于膀胱经的起始部位,因此有通调膀胱经气的作用。

快速取穴:正坐或仰卧,在面部,眉毛内侧边缘凹陷处。

功能主治:迎风流泪,眼睛充血,眼睛疲劳,眼部常见疾病,假性近视。

攒竹穴的点按方法非常简单:将双手的拇指立起来,用拇指的指尖放在眉毛的内侧,可以感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷,用力向下点按这个凹陷,会有非常明显的酸胀的感觉放射到眼睛的周围。

点按的同时可以做深呼吸,以帮助放松横膈膜,一般持续点按1分钟左右,烦人的打嗝就可以止住了。下次打嗝的时候不妨试一试吧!

这篇穴位问答《打嗝止不住怎么办?点按这个穴位来搞定!》,目前已阅读次,本文来源于知乎网,在2021-09-19 00:00发布,该文旨在普及中医穴位知识,如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。

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