文章概要：在现代的生活当中骨科疾病是十分常见的，特别是腰椎间盘突出病症，腰椎间盘突出的出现对于患者朋友身心健康都会造成影响，要想使疾病的病情得到好转，光是接受科学的治疗是不够的，还需要在平时的生活当中积极的做好腰椎间盘突出这一疾病的护理措施，那么，腰椎间盘突出病人的护理要点是什么呢？
一、静海看腰椎间盘突出哪里好
1.看医院专家团队:患者最关心的问题是疾病能否治愈，疾病的治愈与医院专家的实力有关。名校之所以吸引很多学生，是因为有名师，好医院离不开名医。
2.看医疗技术:在选择医院治疗时，最重要的是看医疗技术。只有高水平的医疗技术才能赢得患者的认可，只有赢得患者的认可，医院才能谈发展。
3.看收费是否合理:医院狮子大开口是很多患者最怕遇到的情况。一方面，我不熟悉疾病费用，另一方面，太多了*也总是让病人有一种多花钱买一个坚定的想法，所以很多病人只能忍气吞声，这无疑鼓励了一些医院收费不合理的风。
4、宣传具体疗效是否与实际情况一致：许多医院会夸大宣传，以吸引患者。患者必须仔细调查，注意区分是否存在虚假的宣传和承诺。了解医院的结果，选择最好的医院。患者应掌握医院的宣传是否与实际情况一致，以避免被欺骗，延误疾病，遭受财产损失。
二、如何护理腰椎间盘突出症患者？
1、在患病过程中，在医生的指导下科学服药，治疗腰椎间盘突出症，按照医生的建议及时到医院复查，这是腰椎间盘突出症患者的护理需要注意的。
2、患者应了解腰椎间盘突出症主要需要注意保护，可以预防和控制，这是腰椎间盘突出症患者在护理中需要注意的。
3、患者和朋友必须对疾病的治疗建立信心，使患者和朋友对疾病有正确的认识，防止情绪的影响，这是腰椎间盘突出症患者的护理需要注意的。
4、患者和朋友在日常生活和工作中需要注意工作姿势，防止久坐、弯腰、闪烁和感冒，注意腰部保暖，睡在硬床上，这是腰椎间盘突出症患者在护理中需要注意的。
5.患者朋友平时要坚持做各种功能性腰部运动，制定运动计划，一步一步防止强行活动。腰椎间盘突出症患者要注意避免肌肉萎缩。
6、患者的生活必须有规律。饮食应以补肾、补钙、壮筋骨为主要原则，如水果、蔬菜、豆类、乳制品、瘦肉、鱼虾等。
三、腰椎间盘突出症的病因是什么？
腰椎间盘突出症是在退行性变化的基础上积累损伤引起的，积累损伤会加重椎间盘的退行性变化，因此预防的重点是减少积累损伤。通常要有良好的坐姿，睡觉时的床不应该太软。长期办公桌工作人员需要注意桌椅的高度，并定期改变姿势。在专业工作中，需要经常弯腰的人应该定期伸展腰部和胸部，并使用宽腰带。
腰椎间盘突出症患者在生活中最好注意腰部的保护，腰椎间盘突出症患者应注意健康的饮食，注意补充钙、镁、锌等。富含钙的食物，如牛奶、豆类和虾 米饭、海带等，多吃新鲜水果和蔬菜，节约动物肝脏，多样化饮食，少喝可乐饮料。如果含量较低，你可以适当地吃一些营养补充剂。
腰椎间盘突出 患者患病后腰椎间盘突出症可通过食物治疗，食疗也有助于治疗腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者可选择丝瓜藤和黄酒。 选择一根连根丝瓜藤，在火上烘干后研制成末。每天2次，每次3克，用黄酒服用。功效:祛风、除湿、通络。治疗慢性腰痛。
腰椎间盘突出症患者在生病期间应注意健康的饮食，平时应注意蔬菜和水果的饮食。在疏菜中加入少许盐和油，煮熟，吃荣饮汤；多喝新鲜果汁，使肠道退出更多纤维素，保持水分，促进肠道蠕动，预防便秘。便秘会加重疥疮。
四、腰椎间盘突出症的表现
1.腰痛和放射性腿痛
这是大多数本病患者的第一个症状，发病率约为91%。大多数患者先有腰痛，然后有腿痛。有些患者同时出现腰痛和腿痛，而少数患者只有腿痛。腰椎间盘突出症引起的腰腿痛具有以下特点。
⑴根性放射痛
①腰4~5椎间盘突出压迫腰5神经根，疼痛沿臀部和大腿后侧扩散到小腿前外侧、脚背和脚趾。
②腰5~骶1椎间盘突出压迫骶1神经根，疼痛辐射到小腿后侧、脚跟、脚底和脚外侧。由于腰5和骶1神经根参与坐骨神经，腿痛也被称为坐骨神经痛。
③腰3~4椎间盘突出压迫腰4神经根，引起股神经痛，疼痛辐射到大腿前外侧、膝盖前部和小腿前内侧。
⑵疼痛与腹压有关:增加腹压和脑脊液压力的动作会加重腰腿痛，如咳嗽、打喷嚏、排便、用力等。
⑶疼痛与活动有关：活动和疲劳后加重，卧床休息减少，严重者活动困难。
⑷疼痛与姿势的关系：为了缓解疼痛，患者往往被迫采取一定的姿势，主要是健康的侧卧位和臀部弯曲膝盖，少数侧卧位弯曲腿、仰卧位弯曲腿、床跪、蹲等。
⑸疼痛与天气变化的关系：部分患者遇风雨或气温骤降时加重，遇暖时减轻。
2.麻木无力
当受累的神经根受到严重损伤时，支配的肌肉力量减弱，感觉减退。轻者可出现疼痛过敏、肌肉瘫痪和无力症状。
这篇穴位养生《静海腰椎间盘突出去哪治疗 腰椎间盘突出的症状》，目前已阅读次，本文来源于天医健康网，在2023-03-01 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。